一時期ほぼ毎日更新していたのが途絶えてしまっています。 ブログ記事にできるような出来事がなくても、日々暮らしていれば気づきがあったり新聞やSNSで考えることはあるわけで。 来年はもう少しいろいろ記事をかけるようにしたいと反省しつつ、今年の振り返…

何事もなければ、12月20日は第1回みえ松阪マラソンのはずだったのでした。 それに参加できていれば指を削いだりすることもなかったんじゃん！ …後の祭りですが。で、コロナウイルスの関係で来年に延期されたみえ松阪マラソン、オンラインで開催です。 正確に…

普通に料理をしていても、失敗は多々あります。 今日はさすがにネタにしないと…。いつもなら食材を切るときには手まで切らないよう気をつけているのに。 今日はトイレに行きたくて少し焦っていたようです。玉ねぎをスライスしていて、あと少しのところで玉ね…

恒例の体重グラフですが。 やや増加傾向ですね……。 ……気が緩んでいることの表れですね。 お酒を飲む量が増えている気がするし、食べる量も増えていると思われます。 1ヶ月の平均ですが、水色のお酒とピンクのお菓子でエネルギーが過剰になっています…。 とい…

ここのところブログの更新が滞っておりますが、ランニングは続けています。 人間ドックに出かけたり、体調不良だったり…で走れなかった日が複数。 4日連続で走らない日があると、その後はペースが落ちますね…8日から21日まで、いびがわマラソンのオンライン…

3日の朝に走っているときに、急に足首が痛くなりました。 しばらくの間ペースを落として走っていたら痛みがひいたのですが、念のため整骨院へ。 くるぶしから踵に向かう靱帯（踵腓靭帯というらしい）が炎症を起こしているとか。 走っても大丈夫とのことで、…

毎月第1水曜の訪問演奏。 今回から配置が変わって、デイサービス利用者さん方と我々の向きが反対に。 ちょっと面食らいましたが、演奏には支障なし。 今回はビートルズ曲集。8曲演奏しました。 練習不足でアワワワ…となったところもありましたが、喜んでもら…

同居人が演奏のため出かけていて、一人で昼食。 気力がないなぁ…と思いながら、デリバリーを頼もうと思いつきました。 さっそく、楽天デリバリーのページを検索。 住所を入れるとすぐに注文できるものに絞り込まれるのですが、寿司か釜めしかピザ。 今回は「…

11月1日開催の「オクトパス合奏団秋のライブ」終わりました～。 いろいろ事故もありましたが、今回は何となくごまかせたようで。 「今日は良かったよ～！」 との言葉をいただきました。この後、動画の編集をしてダイジェスト版を作る予定です。 そして、ほぼ…

体重グラフはこのような感じ。 先月のグラフと比べてみると… 縦軸の間隔が変わっていて増減が大きく見えますね。 何が影響しているのか分からないですが、10月に入ってから周期的に増減しているように見えます。 オレンジ色の移動平均線は横ばいのようにも見…