たこぽん日記

愛知県在住・アラフィフ♂の日常などなど

2020-12-01から1日間の記事一覧

減量経過報告 2020年11月

恒例の体重グラフですが。 やや増加傾向ですね……。 ……気が緩んでいることの表れですね。 お酒を飲む量が増えている気がするし、食べる量も増えていると思われます。 1ヶ月の平均ですが、水色のお酒とピンクのお菓子でエネルギーが過剰になっています…。 とい…