本日、案内のメールが届きまして 【第35回やぶはら高原はくさいマラソン】開催だそうです！ yabuhara-half.jp 木曽川の上流部にあるダム湖の周りのコースが復活だそうです。 過去にも走っていますが、景色がいいけど坂が急なので厳しいんですよね…。 www.tak…

名鉄のハイキング、2022年春も無事に開催されるようです。 www.meitetsu.co.jp 最初に参加したのは明治村に行ったとき…って、過去の写真をさかのぼると2011年5月。 このときに楽しかったので 「機会があれば参加しようね～」 と言ってたのに、その次参加した…

にしおマラソンを走る直前、ちょっと胸が痛かったりしたので、かかりつけのクリニックで相談してました。そこで24時間心電図をとり続けるホルター心電図の検査をしましょうという話になり、直近で可能なのが7日～8日にかけて…ということで機械のとりつけに行…

いろいろな面で心配ではありましたが、にしおマラソン2022行ってきました！ 会場に入って、まず最初にワクチン接種記録と一週間の体調記録をチェックして、リストバンドと交換。 抹茶のイメージ（なのか？）の緑色のリストバンドでした。 更衣室などはこのリ…

ここのところ、ときどき胸が痛くなることがあって心配していました。 朝のランニングが休みがちになっていたのはそのせいなのです。 今日の昼過ぎにちょっと胸の痛みが強くなり、さすがに病院に行こうかな、と。救急車を呼ぶほどではないかも…と思ったので、…

バレットジャーナルを始めてみようかと…と思っていたのは去年の9月のことのようです。 www.takopon8.org それから時は過ぎ…ありあわせのノートで始めたバレットジャーナルですが、書籍の中で紹介されていた「ロイヒトトゥルム」というノートを購入してみまし…

2月はあまり走れなかったので、体重も増加傾向です。 先月の減量経過報告にも書いた、 www.takopon8.org 間食をやめてみる方法。 2月の初旬頃には順調に減ったように見えます。 ただ、調子にのって普通の食事を食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎてしまったりする…

あっという間に2月も終わりです…。 今月のカレンダーは このような感じで、走っていない日が多いです。 心筋梗塞の後「ちょっと胸が苦しいかな…」とか「胸が痛いかな…」というようなときには無理せず休養日にしています。 1月は寒い日が続いていたわりに胸が…

愛知県初の男子が走れるフルマラソンということでエントリーしていた「にしおマラソン」。 1月末に 新型コロナウイルスの感染が急激に拡大していることを鑑み、令和４年２月１４日（月）に開催可否の最終判断を行うことといたしました。 と告知が出ていまし…

先日の単位認定試験、裏技（履修中の科目をわざと次学期でも履修しようとする）で確認してみると 三科目とも履修済になってるので、単位が取れているみたい。で、今学期までの不足単位が9。 面接授業2単位が取れていると期待して、放送授業が3科目で6単位。 …