職場で聞いた同僚の入院
毎月、第2・4金曜日の10時から職場の会議があります。
シフト制で働いていて全員がそろうことが少ないため、職務上の共有事項の確認が中心ですが、貴重な機会です。
そのときに「病院の予約を入れているので11時までに終わらなかったらそこで抜けます」といっていた同僚がいました。
その同僚が、日曜日にシフト変更でお休みしていたので、次にシフトが重なったときに何かあったのか、聞いてみました。
金曜日の朝に左胸が痛くて目が覚めたので、予約して病院に行ったら「狭心症かもしれない」と言われて救急車で大きな病院に搬送され、カテーテルで検査をしたら1泊入院することになった。
狭心症との診断はつかなかったが、血管を拡張させる薬を服用するように勧められた。服用したら頭痛がひどく、吐き気もして土曜日に退院してからもずっと寝込んでいた。
とのこと。
大変な目にあいましたね～。僕も同じような状況で、薬を飲んだら頭痛がひどくて苦労しましたよ～と話しました。
身近でそういう話を聞くと、改めて健康のありがたさを感じます。
自分も思い出した過去の入院
2021年4月に心筋梗塞で、
www.takopon8.org
2023年3月に狭心症の疑い。
www.takopon8.org
2023年のときに、やはり血管を拡張させる薬を服用して頭痛と吐き気で1日動けませんでした。
そのときに薬剤師さんから「この薬は慣れてくるらしいので、回数を減らしても続けて飲んでみてほしい」と言われました。
確かに慣れてきて、今は一日2回服用しています。
薬の管理
今服用している薬は
- 血栓予防のための抗凝固薬（ワーファリン）
- 血管を拡張する薬（ニコランジル）
- 降圧剤（テルミサルタン）
- 尿酸値を下げる薬（フェブキソスタット）
- 胃薬（ラベプラゾール）
朝食後に5種類7錠。夕食後に1種類1錠です。
薬の包材に日付を書いて、飲み忘れに気づきやすくする工夫をしています。
写真は少し前のもので、今と違う薬です。
特に健康に気を配って生活しているわけではありませんが、薬は欠かさず飲むことと、28日分ずつ処方される薬に合わせて4週間ごとの通院はきちんとしています。
日々の健康管理
塩分を控えるように指導があったのですが、一日6gという目標が非常に難しいので、できるだけ薄味にするよう気をつける程度です。
体重と血圧はそれぞれ朝晩測定して記録しています。
血圧はスマホアプリと連携してデータを取り込んでグラフを作ってくれるので、通院時に医師に見せています。
健康は突然揺さぶられる
いくら気をつけていても病気になるときはなってしまうものです。
それでも「できるだけ気をつけておく」ことには意味があると感じています。
一病息災といいますが、病気があるからこそ、ほかの病気にならないように日々を大事に過ごしていきたいものです。走れる日は走り、休む日は休む、その積み重ねだなと思います。
