ピザトーストと牛乳です。
今日はベーコンじゃなくて、ボロニアソーセージを使いました。 ベーコンも美味しいけど、ボロニアソーセージ好きだ～！
先日の特定保健指導では 「加工肉って塩分も脂肪も多いので減らす方向にしましょう」 と言われましたが…ごめんなさい。思いっきり食べてます。
健康に気を遣いすぎても窮屈で、人生が楽しくないと思います！ 食べ過ぎには注意した方がいいかな…（弱気）
ピザトーストと牛乳です。
今日はベーコンじゃなくて、ボロニアソーセージを使いました。 ベーコンも美味しいけど、ボロニアソーセージ好きだ～！
先日の特定保健指導では 「加工肉って塩分も脂肪も多いので減らす方向にしましょう」 と言われましたが…ごめんなさい。思いっきり食べてます。
健康に気を遣いすぎても窮屈で、人生が楽しくないと思います！ 食べ過ぎには注意した方がいいかな…（弱気）
