、
2ヶ月に一度、歯科医院に通っています。
歯ぐきの状態がイマイチ…と言われ、歯ぐきの状態チェックと歯磨き指導、口内クリーニングをしてもらっています。
最初は3ヶ月に一度だったのが、改善しないのか2ヶ月に一度になりました…。
今月は「頑張っていただいていますね」と褒められました！
普通の歯ブラシの他に、デンタルフロス
ガム(G・U・M) デンタルフロス40mWAX(1コ入)
posted with カエレバ
デンタルプロ 歯間ブラシ 2(SSサイズ*15本入)
posted with カエレバ
そして、研磨剤の入っていない歯磨き剤ばかり使っていたらコーヒーなどによる着色がひどいと言われ、ホワイトニング効果のある歯磨き剤も使うようになりました。
アンジュルムがキャンペーンしてたのもあるけどね！
www.youtube.com
今月は褒められましたが、2ヶ月後にまた行くことになっているのでオーラルケア頑張りますよ～。
