たこぽん日記

愛知県在住・アラフィフ♂の日常などなど

講座やイベントはしばらくお休み

コミュニティカフェかがよひをお借りして開催している「レザークラフトカフェ」「バーたこぽん」は4月はお休みします。 5月以後も様子を見ながら、もしかしたらお休みにするかもしれません。レザーの方は特に皆さん楽しみにしているだろうなと思います。 た…

手洗い・うがい

新型コロナウイルスの影響が広がってます。 これまで自分はなんとなく暢気に過ごしていましたが、同居人が手洗い・うがいなど感染防止策を積極的に取り出したので一緒にしています。 今までの習慣にないことなので、ついつい忘れてしまいがち。 習慣として定…

ランニング分析を見るのが楽しい

体調や天気にもよりますが、基本的に毎日走るようになりました。 朝、起きてからのルーチンで、 トイレに行く→体重測る→血圧測る→ランニング という流れが定着してきました。走っているときはEpsonのGPSウォッチを着けていて、走った経路やペース、心拍数を…

訪問演奏 2020/04/01

上前津にあるデイサービスシルバー21を訪問しました。 コロナウイルスの騒ぎもあるのですが、演奏を楽しみにしている方がいるのでぜひ、とお声掛けいただきました。ありがたいことです。 僕自身が昨日まで体調が悪くて、今朝の時点で咳が出たり発熱があった…

ランニング2020年3月まとめ

EpsonViewの画面から。 1週間に35km、1ヶ月で150kmという目標設定にしています。 3月は目標クリア!ということで…ただ、ちょっと頭痛があったり熱っぽい感じがしたり(実際に測ると36.5℃とか)するのが心配なところではあります。 今朝も体調を考えて走るの…

レザークラフトの日

第4水曜日はレザークラフトカフェの日。午後の部はお二人参加。 Tさんは前回カシメの足が長くて上手くいかなかったポーチを作り直して見せてくださいました。 写真ではカシメ金具の部分が見えてませんが…。 今回はカービングでポーチを作るということで頑張…

ランニングのアドバイスを受けました

いつも診てもらっている整骨院の先生はご自身もランナーです。 先週、診てもらっているときに 「フォームも見せてもらいたいし、今度一緒に走りましょう」 と言われ、本日一緒に走ってきました。普段、一人で走るか、いわくらランニングステーションのみんな…

墓参り

先週は14日が同居人母の命日で、15日が僕の父の命日でした。 そしてお彼岸だし、今日の予定は(コロナウイルスのおかげで)キャンセルだし。 予定がなくなったので、同居人の家と僕の家と、それぞれのお墓にお参りしてきました。実家のある木曽では、まだ春…

志摩ロードパーティーも中止…

4月19日に予定されていたマラソン大会。 加賀温泉郷マラソンの中止が決定した後も、志摩ロードパーティーがエントリー受付中でした。 志摩ロードパーティーは2011年に初めて参加した思い出の大会です。 どうせならホテルを2泊とって前後泊まっちゃえ! とい…

食べ過ぎた…

最近、同居人が「味仙に行きたい!」と言っていて、昨夜ようやく行ってきました。 放送大学の単位認定試験のついでに八事店に行ったり、何か他のイベントのついでに矢場店に行ったりということが多かったのですが、今回は味仙が目的地なので初めて名古屋駅店…