日記や行動記録、つけてますか？ 僕は紙に書く日記は三日坊主になりがちで、なんとなく避けていました。 同居人はこまめに行動記録をつけています。 3年手帳を使っているので「去年のイベントは何時ごろ出発したんだっけ？」なんて話をしているときに手帳を…