痩せなきゃ～と言いつつ、けっこう食べております。
3月最初の土日はスガキヤのスーちゃん祭。
全店ですべてのメニューが約半額になります。
土曜はアピタ岩倉店のフードコートで特製ラーメンのサラダセットにクリームぜんざい。
日曜の今日はリフォームフェアに行って蕎麦を食べたのに、その後で八剱ピアゴに行って肉入りラーメンとソフトクリーム。
蕎麦の後、まだスガキヤに行くとは思わなかったですわ～。 同居人が「せっかくだから行こう！」みたいな感じでノリノリになっていて、自分もそこに乗ってしまうのはいかんよな～。 直前までは「蕎麦だけで結構満腹感があるからスガキヤに行ってもデザートだけにしておこうかな」って思っていたはずなのに、いざお店に行くとラーメンも食べてしまう…。
こういう場合、
- 満腹なのにラーメンを食べてしまう自分
- スガキヤに誘う同居人
どちらがダイエットの邪魔をしてるのでしょう。
休肝日を設けるために市民活動支援センターの勤務から帰ったらお酒を飲まずに寝よう…と思っているのに、風呂上がりにどちらからともなく 「一杯飲んで寝ようか～」 という流れになってしまうのも問題です。
食べ過ぎ・飲み過ぎになる流れはだいたい決まっているので、その流れにならないようにしなくちゃいけませんね…。
