2013-07-29 弁当 2013/07/29 自炊 シーフードミックスとブロッコリーの卵とじ、焼きシシトウ、インゲンのゴマ和え。 冷凍の素材が活躍しています。 シーフードミックス、ブロッコリー、インゲンが冷凍ですからねぇ…。 生活が不規則なせいでお弁当も作ったり作らなかったりするので、生鮮品を買っても使い切れないことが多いのです。 かと言って、生鮮品を買って処理して冷凍…という手間はなかなかかけられず。 少しずつ、生鮮品を買う方向にシフトしようとは考えてます。