シーフードミックスとブロッコリーの卵とじ、焼きシシトウ、インゲンのゴマ和え。 冷凍の素材が活躍しています。 シーフードミックス、ブロッコリー、インゲンが冷凍ですからねぇ…。 生活が不規則なせいでお弁当も作ったり作らなかったりするので、生鮮品を…

昨日、楽器のリペアをしている知り合いにクラリネットの調整をお願いしました。 調整は「半年に一度やりましょう」とか、人によっては「3か月に一度やりましょう」と言われます。 長いこと調整に出していないという自覚はあったのですが、過去の記録をさかの…