今日は久しぶりにランニング。 胸の痛みが気になってしばらくランをお休みしていたのですが、気づけば前回から10日も空いてしまいました。 暑くなるとの天気予報もあり、朝の涼しいうちに出発しました。以前アドバイスで「心筋梗塞の既往があるので、心拍数…