今日は少し予定が空いていたので、名駅まで外出してきました。主目的は無印良品で歯ブラシを買うこと。 その次に成分献血。歯ブラシは、音波電動歯ブラシ対応の歯ブラシが変わったらしくて確認がてら買い物をしてきました。 それは別で記事にしようかな。成…
まずは体重グラフ。 体調がイマイチで走れない間にも、以前と変わらず食べたり飲んだりしているのが原因です。 リバウンド~な感じですね。我慢し過ぎると続かないし、継続するのは難しいですね。 少しずつ走るように気をつけたいと思います。
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