少し時間があったので、21km走ってきました。 月に1回くらいはハーフマラソンの距離を走っておこうかな、と思っているのです。少し早く目が覚めて、午前中は予定がなかったので行ってきました! 暑い時期は早く走り始めないと、熱中症の危険がありますからね…
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