たこぽん日記

愛知県在住・40代♂の日常などなど

2010-10-05から1日間の記事一覧

ウォーキング2回。

今日は少し早く目が覚めたので、朝ウォーキングに行ってきました。 そして、夜もいつもどおりウォーキング。 いつものコースだと1回で6,000歩くらい。 今日は他にも買い物に出たりしたので1日の歩数は14,800歩になりました。 歩いてるわりに、食べ過ぎてる…