ここのところ、コンビニに頼った食生活をしていたんですが、朝早く目が覚めたので久しぶりにご飯を炊きました。 冷蔵庫を漁ってあまりに古い食材は今朝のゴミ収集に。んで朝ご飯のメニューは雑穀ご飯にキャベツとモヤシの味噌汁、海苔入り卵焼き（ちょっと失…