久しぶりの朝食

ここのところ、コンビニに頼った食生活をしていたんですが、朝早く目が覚めたので久しぶりにご飯を炊きました。
冷蔵庫を漁ってあまりに古い食材は今朝のゴミ収集に。んで朝ご飯のメニューは雑穀ご飯にキャベツとモヤシの味噌汁、海苔入り卵焼き（ちょっと失敗）。
こういう生活を続けられれば心身ともに健康でいられるんでしょうね…。