恒例のランニングカレンダー。 つい先日も出したばかりですが。 www.takopon8.org 26日に走った後、寝坊して走る時間が無くなってしまった日がありまして。 毎日走るのって難しいですね…。心臓の心配はありますが、少しずつ長距離走れるようにトレーニングし…