最近はちょこちょこと走っております。 8月のランニング状況は… 8月20日の3.1kmはウォーキングなので、走ったのは49.2km。 暑すぎたり、体調が悪かったりで、走れませんでした。 夏場はしょうがない…かなぁ。 それはそうと、最近気になっているのがランニン…