実は自分は冷え性なのではないか、と思っている今日この頃。 冷え性対策をいろいろ調べてみました。よさそう～と思ったのが、 「冷えとり健康法｣ 細かいことを言い出せばいろいろあるのでしょうが、 ｢上半身より下半身を温める｣ ｢靴下は４枚以上重ねて履く｣ …