4日間連続でウォーキングしたら足が筋肉痛になるほど運動不足になっておりました。
いわくらランニングステーションのメンバーからお誘いがありまして、一緒に走ってきました。
何人参加するのか分からないまま集合場所に行ったら8人参加でした。
走る前に記念撮影（Ｙ田さんの写真をお借りしました）
五条川沿いを走るのかな～と思いきや、小牧山へLet's Go!
普段、五条川沿いを走っていると坂道は少なめ。久しぶりに坂を上りました。
一人だとくじけてしまいますが、みんなと一緒だと「ついていかなきゃ!」という気持ちになるのがいいですね～。
そして、走り終わった後にはＴ谷さんのぜんざいをいただきました～。
おかわりもしちゃいました！
2012年の11月に心臓の検査をした頃から走る習慣がなくなってしまっているのですが、今年は走る習慣を取り戻す努力をします。 記録によれば2013年9月の体重が65.5kg。 それが昨日はついに74kgですから…。 元に戻すのは容易ではありません。
頑張ろう～！
