１日の通院日に睡眠薬を処方してもらったんですが…どうも効きすぎるみたいです。
「１回２錠で処方しますが効きすぎるようなら１錠ずつ飲んでくださいね」と言われていて、初日に２錠飲んだら思いっきり寝過ごして（仕事は午後からだったのでセーフ）１錠ずつ飲むようにしてたんです。
でも、昨夜はなかなか寝付けなくて夜中の１時ごろにもう１錠飲んだんですよ。そしたら、気づいたら昼１１時になってました。１回８時ごろに目が覚めたような気はするんですけど動く気力なしでしたわ。
うまく付き合っていく方法を考えねばねば。
明日は朝９時から看護学校の授業。寝過ごしませんように…
