以前から体重の記録をつけていますが、精神状態からの影響もあるのか、変なグラフになってます。
落ち込みが激しくなった６～７月くらいからだんだん増えてきて、しばらく横ばい状態。
一度ダイエットのたがが緩んだところでＷＩＮＧ演奏会の打ち上げなどで急増。
その後、気を取り直して生活改善にとりかかって現在に至る、と。
あまり急に落とすとリバウンドしやすく危険らしいのですが、腹八分目とか気にしながら生活してると急に落ちます。普段どれだけ不摂生してるんだか。
年内に６７ｋｇまで落ちたらいいな～と思ってますが、果たしてどうなることやら。
