後ろ向き発言

今朝、お弁当をつめた残りを同居人の朝食に出しました。

同居人、一口食べて
「味見した？」
と一言。

「おいしくなかった？」
と聞き返したら
「どうして悪いほうにとらえるんだ？」
と言われました。

片付けなどしていても
「あ、こういう風にしたんだ」
と言われると
「いけなかった？」
と返しますし、後ろ向き発言が多いらしいです。

思考回路が「自分は駄目なんだ」という方向になってるみたい。
これを改められたら、もっと幸せになれるのかな～。