雨が続きます…。
少しの間やんでるな～と思っても「橋のアンダーパスが通れないかも…」とか「またすぐに降り出しそう…」とか考えてしまうと、走りに出るのを躊躇してしまいますね。
先日勧められたのはトランポリン。
走ってるのと同じような感じで跳ねてればいいのかな…。
置き場所に困りそうですが、どうなのかなぁ…。
夏の時期で少しの雨なら走る！という人も多いのでしょう。
レースのときは雨の中でも走るので、それなりの装備で走ればいいのか…。
市の施設のトレーニングルームでトレッドミルという手もあるのですが、そこまで行くのが面倒（笑）
スクワットなど自重トレーニングをするかねぇ…。
