2021年1月のランニング記録カレンダー。 20日以後、走っていません。体調というかメンタルの状態というか…あまりよくない状態です。 走るとメンタルの状態がよくなるので走ればいいんですけどね… 多少とも心の余裕がないと走りに出るのも難しいです。30日の…