たこぽん日記

愛知県在住・アラフィフ♂の日常などなど

2020-07-23から1日間の記事一覧

グラフの切り取り方

今月、雨だったり体調が悪かったりで走れない日が続いていました。 体重は増え始めるし、脚力も落ちているようです。 今週に入って連続で走っているんですが、なかなか思うようなペースで走れません。スマホアプリの「Strava」で見ると、すごくペースが落ち…