白身魚フライ、野菜入り鶏団子、野菜サラダ（以上スーパーで購入）、玄米ご飯。 今日は…今日も？…スーパーのお惣菜です。 スーパーの惣菜って、鶏肉が多いですよね…。 鶏のから揚げから始まって、照り焼きチキンとか、つくねとか…。 できるだけ違う素材のお…