たこぽん日記

愛知県在住・40代♂の日常などなど

2013-08-05から1日間の記事一覧

弁当 2013/08/05

肉野菜炒め、ホウレン草のゴマ和え。 パソコンで作業をしてたら15時過ぎてました…。 15時45分には家を出なきゃいけなくて、ご飯やおかずも冷ましてから弁当箱に蓋をしようとすると時間がない…! 慌ててお弁当作って、冷ます間もなく蓋を閉めてダッシュで通勤…

昼食 2013/08/05

スーパーで買ってきたメンチカツと春巻き、カット野菜サラダに冷凍しておいた玄米ご飯。 午前中出かけていたのでスーパーで購入して帰って食べました~。 メンチカツは一人ひとつ、春巻きは一人3本ずつ、です。 東京に行ったりしてお金を使ったので節約した…

朝食 2013/08/05

玄米ご飯、塩昆布、味噌汁。 自炊と言っていいかどうか、微妙なレベルです。 冷凍しておいた玄米ご飯を解凍して塩昆布を乗せてます。 味噌汁は、汁椀に味噌と削り節、刻みネギ(刻んだ状態で冷凍して常備しています)を入れ、熱湯を注いで混ぜただけ。 あ!…