靴下を4枚履き、半身浴やズボン下で下半身を温めて血行を良くするという健康法。続けております。 先月に引き続き「ををっ!これはすごい!」という体調の変化はない…なぁ。少しずつ変わってるから自分では気づかないのかもしれません。 ただ、気分の問題と…
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