たこぽん日記

愛知県在住・40代♂の日常などなど

2012-01-01から1日間の記事一覧

元日からウォーキング

あけましておめでとうございます。今年もよろしく~。 去年はランニングを始めて、体重が減りました! 去年の1月1日朝は体重が70.9kg。今朝の体重は67.1kg。 1年で3.8kgって大したことなさそうですが、体脂肪率は24%が21%になったし、ジーンズのサイズ…