あけましておめでとうございます。今年もよろしく～。 去年はランニングを始めて、体重が減りました！ 去年の１月１日朝は体重が70.9kg。今朝の体重は67.1kg。 １年で3.8kgって大したことなさそうですが、体脂肪率は24％が21％になったし、ジーンズのサイズ…