16：00～ 4.75km 30分05秒 6分20秒/km ａｕのサービスRun & Walkを利用し始めました。ＧＰＳ機能を使って、走った距離、時間などが記録できます。 パーソナルトレーナーという機能もありまして、さっそく白戸太朗氏の「10km完走プログラム２」にチャレンジす…