たこぽん日記

愛知県在住・アラフィフ♂の日常などなど

2008-12-03から1日間の記事一覧

ダイエット。

先月は気分的に落ち込んでいて、ウォーキングはサボってたし、食事も乱れまくっていたので、せっかく減った体重が再び増量傾向にあります。 ちょっと気合いを入れ直さないとね。年末年始も忘年会などなど誘惑は多いですから。 流行り(?)のレコーディング…