たこぽん日記

愛知県在住・40代♂の日常などなど

2008-06-19から1日間の記事一覧

ダイエット。

ここのところウォーキングしたり、食事に気を使ったりしているのは日記にも書いているとおりです。そのおかげか、体重が減り始めました。この1ヶ月で3kgくらい減ってるのかな。今朝の体重が76kg弱でした。 成果が見えると、やる気も持続しますね。内科の…