夕方からずっと、ものすごく喉が痛くて、喉に何かつかえているんじゃないかというほど違和感がありました。 ウインドアンサンブルの練習のときにそんな話をしていたら「そういうときはうがいだよ、うがい！」と言われました。風邪の予防は手荒い…じゃなく手…

いやはや…最近ちょっと鬱がひどくなってきてまして、ほとんど何もできないまま過ごしておりました。 今日はＮＰＯの事務お手伝い初日。 朝、ギリギリまで寝ていたおかげでバタバタして、携帯電話は忘れるし、鍵は家の中に閉じ込めちゃうし、ひどい目にあいま…