今日はクラリネット吹き初めでした～。 明日、月一回出かけるシルバー21に訪問して演奏するのです。 時期的に正月しか演奏できない曲「春の海」とか「お正月おめでとうメドレー（一月一日～ふじの山）」とか、忘れていないか確認も兼ねて合わせてみました。…

正月は元旦のニューイヤー駅伝、昨日・今日の箱根駅伝をテレビ観戦するのがここ数年の過ごし方。 できるだけ外出しなくて済むように、年末に買い出ししておきます。が、年賀状を追加で投函するために外出することになりました。 だったら、ついでに初詣で行…

2021年もいろいろありました…。 GoogleMapのタイムラインとか、GooglePhotoとか、ライフログとして使えるいろいろな機能があるので振り返ってみます。 1月 年明けにオクトパス合奏団の結成8周年ライブ、1月末には梅神ぐみさんとのコラボライブがありました。…

あけましておめでとうございます！ さて、体重グラフです。 年末、同居人が合宿に出かけて一人で食事している間、手抜きの食事をしていたせいか体重が減りました。 でも、大晦日に油断して食べ過ぎたら、ドカーンと増えているという状態です。一昨年、とても…

12月は…年末1週間走ってない!? 雪が降ってたり、寒くて「道凍ってない？」な状況だったり、体調イマイチだったり…で、なかなか走れなかったのです。フルマラソンのにしおマラソンが3月6日なので、あと2ヶ月ちょっと。 少し気合を入れなきゃいかんね…。2021年…

床屋に行って散髪してきました！ 散髪してきました報告は何度かしていますが、まぁ代わり映えのしないこと。 今日の画像と、今年8月の画像と、去年の8月…ですが、あんまり違わないですね…。 白髪と髭の整え方で微妙に違うかなって感じ？ ちゃんと同じような…

毎月第1・3水曜のヨガ教室に参加するようになって半年ほど。 とは言っても、11月は2回とも参加できませんでした…。 今日、久しぶりに参加して、ヨガは身体をきちんと動かせて、いいなぁと思いました。 呼吸や、身体の弱っているところを意識するのは、身体と…

2か月ごとの歯科通院に行ってきました。 歯ぐきの状態をチェックして、全体をクリーニングして終わり…のつもりだったのですが、問題発生。最後に口内をチェックした先生の指示で左下の歯をレントゲン撮影。 「分かりにくいかもしれませんが影になってますよ…

昨日もすき焼きしたのに、牛肉を消費するため今日もすき焼きです。 400g届いた伊賀牛すき焼き肉を2日かけて消費。 とにかく美味しいお肉でした！すき焼きは関東風と関西風があるらしいんですが、うちのは関西風？ 最初にお肉を焼いて野菜を入れて、最後に再…

オンライン開催の忍者の里伊賀上野シティマラソンに参加していました。 igauenocity-marathon.net 参加賞Ｔシャツがもらえる基本コース以外に、特産品などが送られてくるコースがありまして、参加費は少し高くなるけれども「伊賀牛すき焼きコース」で申し込…